Hamilelikte 7. haftada anne adayı ve bebekte değişiklikler nelerdir?
Dr. Kağan Kocatepe Youtube Kanalı >>
Gebeliğinizin 7. haftasında neler oluyor?
7. gebelik haftasındayız
(6 + 0 ile 6 +6. günler arası).
Bulantılar devam ediyor bu haftalarda, hatta bu haftalarda bile başlıyor olabilir.
Öncelikle tekrar edelim: Bulantıların olmaması, birden kesilmesi, herhangi bir olumsuzluğa işaret değil.
Bulantılarla en iyi başa çıkmanın yolu bulantı giderici ilaçlar pek değil. Çünkü bulantı giderici ilaçların hafif olanlarından tutun da kanser kemoterapisinde kullanılan bulantı ilaçları bile bazen fayda etmeyebiliyor.
Kanser tedavisinde kullanılan dozlarda kullanmıyoruz tabii, bebeğe zarar da vermiyor ama bazen gerçekten de bu en güçlü olan bulantı gidericileri bile kullanmak zorunda olduğumuz oluyor.
En iyi başa çıkmanın yolu bulantı gidericiden daha ziyade bunun geçici bir şey olduğunu bilmek, mümkün olduğu kadar tuzlu ve ekşi gıdalarla beslenmek.
Hamilelikte Aşırı Bulantı-Kusma ve Beslenememe >>
Balık, süt, şuydu buydu gibi normalde bebek için iyi olduğunu bizim de söylediğimiz, sizin de düşündüğünüz şeyleri ilk 13 haftada erteleyebiliriz, süt içmeyi çok seven birisi sütten nefret ediyor olabilir veya balık hiç yiyemiyor hale gelmiş olabilir hamilelikte ilk 13 haftada.
Bir de şunu bilmek lazım: ilk 13 haftada ciddi bir beslenme bozukluğu olmadığı sürece yani sizi bile yatıracak kadar bir durum olmadığı sürece bebeğe bir şey olma olasılığı hemen hemen yok, o depolardan zaten bu ihtiyaçlarını karşılıyor, ilk 13 haftadan sonra da zaten genelde bu bulantılar bitmiş oluyor. Bazılarında tabi devam da edebiliyor, bütün hamilelik boyunca devam edenler bile var.
Video: Hamilelikte bulantı, kusma , beslenememe ve sıvı alamama durumunda bebek nasıl etkilenir?
Dr. Kağan Kocatepe Youtube Kanalı >>Burada özellikle şundan bahsetmek lazım: Sütten bahsetmiştik kalsiyum kaynağı açısından, süt tüketmek zorunlu değil.
Hatta insanların %40'ı süt tüketemiyorlar. Hamilelikte de zorla böyle özellikle baba adayları "süt iç süt iç" diye ısrar ederler ama süt yerine süt ürünleri de aynı şekilde geçerli. Günde 1200 miligram ihtiyaç duyuluyor, bu 3-4 su bardağı süte tekabül ediyor ama bu miktarı tabii ki süt ürünlerinden de karşılamak mümkün: ayran, yoğurt peynir, bunlarda da kalsiyum ciddi anlamda yüksek içerikte var.
Tabii ki bunları da tüketemeyenler için en iyi kaynak nedir?
İnek bu sütü nasıl yapıyor, nereden alıyor kalsiyumu? Koyu yeşil yapraklı sebzelerden.
İdeal olarak tabii ki 1200 miligrama tekabül edecek kadar belki koyu yeşil yapraklı sebze tüketimi olmayabilir ama anne adayında yine de bunu ek bir faktör olarak da göz önünde bulundurmak lazım yani süt ürünleri + koyu yeşil yapraklı sebzeler.
Video: Hamilelikte süt içmek zorunlu mu? Süt yerine süt ürünleri (peynir, yoğurt, ayran, tereyağı) işe yarar mı?
Dr. Kağan Kocatepe Youtube Kanalı >>Beslenmeden bahsetmişken sıvı tüketimi, sıvı da su da bir besin maddesidir, onu mutlaka göz önünde bulundurmak lazım, günde bir buçuk litre, yaz aylarında iki litre, iki buçuk litre su tüketmek lazım.
Su tüketiminin optimal olduğunun göstergesi idrar renginin açık renge yakın olması. Ne kadar koyuysa bilin ki o kadar az su içiyorsunuz demektir. İdrar yolu enfeksiyonu veya başka bir sorun olmadığı sürece koyu idrar genelde az su içildiğini gösterir, o yüzden berrak ve açık renk olması lazım idrarının anne adayının.
Demiştik balık da bazen sorunlu hale gelebiliyor ilk 3 ayda. Hatta bazı insanlar hiç balık yiyemiyor, onlara da belli bir haftadan sonra Omega 3 takviyesi verdiğimiz oluyor.
Meyve tüketiminden bahsedelim: Meyve tüketimi günde bence bir porsiyon yeterli çünkü meyvenin içinde ciddi anlamda şeker var. Meyve şekeri de olsa glikoz da var sonuçta. O yüzden de bu besin maddelerini dikkatli tüketmek lazım. Sebzde herhangi bir öyle kısıtlama gibi bir şey yok ama meyve günde bir, hadi bilemediniz 2 porsiyon bence yeterli diye düşünüyorum.
Bebekte ne oluyor bu sıralarda?
- Bebek büyümeye devam ediyor. Bu haftanın sonunda 10-12 milimetre çapına ulaşmış olacak.
- Bu haftada göbek kordonu, gözler, göz kapakları, kulaklar ağız, burun kökü ve burun delikleri taslaklar halinde ortaya çıkmaya başlıyor,
- Kalp her geçen gün kan pompalamaya devam ediyor ve dokular hızla gelişiyor,
- Bebeğin kol ve bacakları, dizler dirsekler, el ve ayak parmakları, bu parmaklarda tırnakların minicik taslakları bile ortaya çıkıyor tabi bunlar ultrasonda görülmez şu anda, bebeğin kendisi bile daha yeni görülmeye başlanacak bu hafta.
- Dudaklar bile bu haftanın sonunda artık gelişmeye başlayacak.
- Ultrasonografide bu hafta bakıldığı zaman bebeğin kendisi görülür.
Video: 7 haftalık gebelikte bebek ultrason görüntüleri, gebelik kesesi, yolk kesesi ve kalp atışları
Dr. Kağan Kocatepe Youtube Kanalı >>
Bu resimde bebeğin sağında yolk kesesi adı verilen yüzük şeklinde yapı görülüyor. Bu yapı, işlevleri 10. haftadan sonra gereksiz hale geldiği zaman kaybolacak.
Genellikle kalp atışları da görürülür. Kalp atışlarını görmek için CRL dediğimiz, Crown rump length dediğimiz mesafenin 4 milimetre civarında olması lazım en az 4 ile 7 milimetre arasında üstten baktığımız ultrasonda bile kalp atışlarını görebiliyoruz.
Video: 6+5 haftalık gebelikte bebeğin kalp atışlarının görülmesi ve duyulması
Dr. Kağan Kocatepe Youtube Kanalı >>İlk kalp atışları biraz daha zayıf olabilir, 100 civarında olabilir, 80'le 100 civarında olabilir kalp yeni atmaya başladığı zaman, ondan sonraki haftalarda bu 120-180 civarına çıkacaktır.
Kalp atışları ile ilgili şunu söylemek lazım: Eğer üstten görünmüyorsa vajinal ultrasonografi ile görülebilir ve vajinal ultrasonografi de herhangi şekilde bebeğe zarar verdiğini düşündüğümüz bir inceleme değil.
Bazı anne adayları diyorlar ki "vajinal ultrasonografi yaptım ertesi günü düştü". Bu bağlantı tıbbi olarak olmayan bir bağlantı yani düşecekti, o yüzden ultrasonografi yapılan da zamana denk geldi diye düşünüyoruz, tıbbi bulgular onu gösteriyor, yapılan çalışmalar onu gösteriyor.
Gebelik İlk Üç Ayında Yapılan Ultrason >>
Vajinal ultrasonografi bebekte herhangi bir şekilde düşüğe yol açan bir şey değil. Kaldı ki eğer kalp atışlarını üstten göremiyorsak bazen vajinal ultrasonla da görmek zorunda kalabiliyoruz, dış gebelik şüphemiz varsa zaten kaçınılmaz bir şekilde bakmak durumundayız vajinal ultrasonografiyle.
Bu haftada bebeğin kendisi dışında, o içinde bulunduğu yuvarlak kesesi gözüküyor. Yuvarlak kesesinin içinde bebeğin hemen yan tarafında yolk kesesi adını verdiğimiz bir erken bir dönem yapısı gözleniyor, bu yolk kesesi geçici bir yapı.
Bebeğin kan üretiminden sorumlu olduğu düşünülen bir yapı daha sonra kaybolacak zaten. Yüzük gibi bir yapı.
Onun dışında ultrasonografiden bahsetmiştik, kalp atışları bu haftada görülmediği zaman mutlaka bir sorun var anlamına gelmez.
İki nedenle bu anlama gelmez:
- Ultrasonografide üstten bakıldığı zaman görülmüyor olabilir ve vajinal ultrasonografiyi siz tercih etmiyor olabilirsiniz birincisi.
- İkincisi, geç yumurtlama olabilir. Aslında 7 hafta zannedilen bebek 6 hafta zannedilen bebek 5 hafta olabilir.
Yumurta bir hafta geç oluşmuştur, o yüzden hiçbir şekilde acele etmenin bir anlamı yok, bu hafta görülmediyse gelecek hafta görülebilir.
Video: BEBEĞİN İLK HAFTALARDA BEKLENENDEN YAVAŞ GELİŞMESİ. GEÇ YUMURTLAMA VE SON ADET TARİHİNİN DÜZELTİLMESİ
Dr. Kağan Kocatepe Youtube Kanalı >>Bebek, üstteki ultrason videosunda ve resimde gördüğünüz gibi bir sıvı içinde yüzüyor, bu amniyon mayi. Ama şu anda tabii daha böbreklerin henüz çalışmaya başlamamış olması nedeniyle bu aslında gerçek amniyon mayi değil ama öyle adlandıralım.
Amniyon mayi ne işe yarar?
Bebeğin ilk trimester sonundan itibaren böbreklerininin ürettiği amniyon sıvısı idrar olarak boşaltılıyor ve yutularak tekrar devri daimi sağlamış oluyor yani idrar olarak yapılıyor sonra da yutuluyor.
Amacı nedir?
- Bebeği korumak bir kere, darbelere karşı rahim duvarlarının üstüne üstüne gelmesini engellemek için, onlarla temas direkt olarak temas edip de onun rahim duvarının baskısı altında kalmasını engellemek için bir koruyucu.
- Artı bebeğin sıvısının diğer bir koruyucu özelliği, ısısını koruyor bebeğin. Vücut ısısında olan bir sıvı bu ve dışarısı ne kadar soğuk olursa olsun vücut ısısı düşmediği sürece bebeğin ısısı da düşmez, amniyon sıvısı koruyucu bir sıvıdır ısı açısından da. O yüzden dışarıda otobüs beklerken, dışarıda soğukta dolaşırken, donacak kadar soğuk olurken bile bebek "üşümez".
- Bu arada ufak tefek karına özellikle evde ufak bebeği olanlar ufak bebeği olanlar bilir, onların en sevdiği şeylerden bir tanesi hamilelerin karnına tekme atmak veya sert vurmak olabilir, veya tesadüfen karına darbe almak gibi şeyler amniyon sıvısının koruyuculuğu sayesinde bebeğin zarar görmesini engeller.
Video: Amniyon sıvısı neden var, göbek kordonunu basıdan korumak dışında ne işlevleri var? Nasıl oluşur?
Dr. Kağan Kocatepe Youtube Kanalı >>Bu hafta ile ilgili söyleyecek başka bir şey yok. Haftaya görüşmek üzere.