Gebelikte bitki çayı içilebilir mi?

Video: Gebelik döneminde hangi bitki çayları içilebilir, hangileri içilmemelidir? - Dr. Kağan Kocatepe

Dr. Kağan Kocatepe'nin youtube kanalında hazırladığı video içeriğinin transkripsiyonu:

Hamilelik döneminde bitki çayları içilebilir mi, veya hangileri içilebilir hangileri içilemez?

Tabii ki bitki çayı deyince o kadar çok fazla sayıda bitki çayı var ki insan bazen şaşırıyor.

Kış aylarında kış çayları dediğimiz şeyler, nane limon, zencefil, ıhlamur, papatya, rezene, bunlar rahatlıkla tüketilebilir, bunlarda herhangi bir sorun yok.

Normal çay ve yeşil çay da çok abartmamak koşuluyla tüketilebilir. Kafein ve tein içermesine rağmen çok fazla abartmamak koşuluyla içilmesinde bir sakınca yok.

Sorun, özellikle kabızlıkta kullanılan adaçayı, ahududu, sinameki gibi bitki çaylarında ve melisa.

Özellikle bu 4 tanede sorun olabilir çünkü bunlar rahimde kasılma yaratabiliyor ve bu nedenle düşük ve erken doğuma yol açtığı söyleniyor.

Ama şunu unutmamak lazım ki hamilelik birçok şeyi tolere edebilen bir dönem, yani böyle bir tane bitki çayı içtiniz diye yanlışlıkla bu bilgiyi almadan önce, diyelim ki melisa çayı içtiniz hemen bir şey olmuyor.

Genel olarak söylemek gerekirse çoğu bitki çayı tüketilebilir, ancak tabii ki abartmamak koşuluyla.​