| | Dikkat: Aşağıdaki yazının tüm hakları basılı yayın olarak saklıdır (© 9 Ay 10 Gün-2002). Yazıyı veya yazının herhangi bir kısmını herhangi bir iletişim ortamında (internet, basın veya yerel ortamlar) kullanmadan önce Dr. Kağan Kocatepe'den izin almanız önerilir. Aksi durumlar 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserleri Kanunu'na muhalefet anlamına gelir. 11. HAFTA  | Belağrısı şikayetleri yaşıyormusunuz? Gebelikte belağrısının en önemli nedenlerinden biri belinizi yanlış kullanmanızdır. Büyüyen uterus ile birlikte ağırlık merkeziniz de öne doğru yer değiştirir ve siz gerekli tedbirleri almazsanız bu "yer değiştirme" ağrıya neden olur. |
İşte size birkaç öneri: - Otururken, belinizin arkasıyla koltuğunuz arasında hiçbir boşluk kalmamalı. İşyerinizde, evinizde, arabanızda oturduğunuz heryerde bu kural geçerlidir. Koltuğunuz buna uygun değilse sürekli yanınızda bulundurduğunuz sert bir yastığı (bu katlanmış bir nevresim de olabilir) belinizle koltuğunuz arasına koyarak bu boşluğu doldurmalısınız.
- Birşey almak için eğilirken bu işlemi belinizi bükerek değil, bacaklarınızı dizlerinizden bükerek yapmalısınız.
- Yatağınız ortopedik özellikler taşımıyorsa (ortopedik yatak, nispeten sert olan bir yataktır ve yattığınızda içine gömülmezsiniz) yatağınızı değiştirin.
- "Karnınız çıktıkça" bu belirginleşmeye direnmeyin. Karnınızı içeriye çekerek gizlemeye çalışmak yerine bırakın dışarı çıksın ve büyüyen karnınızdan gurur duyun.
 | Bu haftanın sonunda bebeğinizin organ gelişimi büyük ölçüde tamamlanıyor. Bebeğinizin en hızlı geliştiği hafta bu haftadır. Bu gebelik haftasında bebeğinizin başı bacaklar hariç tüm vücut uzunluğunun yaklaşık yarısı kadardır. Gözkapakları oluşmuş ve göz rengini belirleyen iris tabakası ortaya çıkmaya başlamıştır. Bebekle plasenta arasındaki alışveriş de bu hafta içinde başlar. |
 | 11-14 testi hakkında bilginiz var mı? Adından da anlaşılacağı gibi 11-14. haftalar arasında yapılan bu incelemede bebeğinizin ultrasonda ense pilisi kalınlığı ölçülür ve beraberinde kanda ölçülen bazı maddeler bilgisayara girilerek Down sendromu riskiniz belirlenir. Down sendromu riskini belirleme açısından hassasiyeti üçlüteste göre daha yüksek olan bu inceleme hakkında mutlaka bilgi sahibi olmalısınız. Tıklayın |
Bu hafta sonunda bebeğinizin boyu 7 cm. ve ağırlığı tam 8 gram! <<dikkat!!>> Bu hafta bilgisayarınızın ekran koruyucusunu ve duvar kağıdınızı değiştirin: Ekran koruyucular, duvar kağıtları, animasyonlar
Gelişen genetik mühendisliğinin bebek bakımında da devrime yolaçması bekleniyor... Çok uzak olmayan bir gelecekte sürekli ağlayan bebeğinizi gen mühendislerine götüreceksiniz, onlar ufak bir genetik oynamayla size bebeğinizi sakinleştirecek ve susturacak bir düğme yapacaklar...
SONRAKİ HAFTA |
