gebelik.org Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Kağan Kocatepe tarafından hazırlanmaktadır.

Emzirmenin Anneye Faydaları

1.Memeler emzirme görevini yerine getirmek için yaratılmışlardır!

Doğada gereksiz yere yaratılmış hiçbir şey yoktur. Memeler de, memeli türlerinin yavrularını beslemeleri için yaratılmışlardır.

2.Emzirme anne ile bebek arasındaki bağı güçlendirir.

Emzirme annede oksitosin adı verilen hormonun salgılanmasını sağlar. Oksitosin, uterus kasılmaları ve süt salgısının sağlanması dışında, annelik içgüdüsel davranışlarını yönlendirmeyle de ilgili bulunmuştur.

Uvnas-Moberg, Eriksson: Breastfeeding: physiological, endocrine and behavioral adaptations caused by oxytocin and local neurogenic activity in the nipple and mammary gland.: Acta Paediatrica, 1996 May, 85(5):525-30

3.Emziren annelerin kendilerine güvenleri ve annelikten aldıkları haz daha fazladır.

Her geçen gün ve her geçen ay giderek gelişen ve büyüyen bir bebeği görmek ve bunun kendi verdiği süt sayesinde olduğunu bilmenin verdiği haz bir anne için benzersiz bir duygu olsa gerek...

4.Anne sütü hemen kullanıma hazırdır.

Başka birşey söylemeye gerek yok...

5.Emzirme annenin uterusunun eski haline dönmesini hızlandırır.

Uterus gebelik esnasında kitlesel olarak yaklaşık 20 kat büyür. Emzirme esnasında salgılanan oksitosin hormonunun yardımıyla uterus gebelik öncesi büyüklüğüne (her ne kadar doğurmuş bir kadında uterus hiçbir zaman orijinal büyüklüğüne geri dönmese de) daha kolay ulaşır. Emzirmeyen kadınlarda uterus emziren kadınlara göre orijinal boyutlarına daha zor geri döner.

6.Emziren annelerin doğum sonrası kanama riski önemli ölçüde azalır.

Emzirme esnasında salgılanan oksitosin hormonu uterusun etkili bir şekilde kasılmasını sağlar. Kasılmalar doğum sonrasında uterus içinde açıkta kalan kan damarlarının uçlarının büzülmesini sağlar. Böylece kasılmalar ne kadar etkili olursa doğum sonrası kanama da o ölçüde azalır. Doğum sonrası emzirmeyen annelerde kanamayı azaltmak için sentetik oksitosin veya uterusu kasılmaya sevkeden diğer bazı ilaçları kullanmak gerekebilir.

7.Emziren anneler doğum sonrası daha kolay kilo verirler.

Emzirme eylemi annenin günlük enerji gereksinimini yaklaşık 500 kalori artırır.
Dewey KG, Heinig MJ, Nommwen LA. Maternal weight-loss patterns during prolonged lactation.  
Am J Clin Nutr
 1993;58:162-166

Bebeklerini tümüyle ya da kısmen emzirmeyle besleyen annelerin doğum sonrası birinci ayda kalça çevresi ölçümleri emzirmeyen annelere göre belirgin şekilde daha düşük bulunmuştur.
Kramer, F., "Breastfeeding reduces maternal lower body fat." J. Am Diet Assoc 1993; 93(4):429-33

8.Emzirme doğal bir gebelikten korunma yöntemidir.

Eğer bebeğinize ek gıda vermiyorsanız ve adet görmüyorsanız emzirmenin gebelikten koruyucu özelliği doğum sonrası ilk dört ayda oldukça yüksektir. Ancak ilk dört aydan sonra adet görmeseniz ve bebeğinizi emzirmeye devam etseniz bile mutlaka bir koruma yöntemi kullanmalısınız. Özellikle gece emzirme alışkanlığı olan kadınlarda doğum sonrası ilk adet gecikebilir.

9.Anne sütü bedavadır, mamalar pahalıdır.

10.Mama kullanımı ülke bütçesine de ciddi bir yük getirmektedir.

11.Emzirmek biberonla beslemekten daha kolaydır.

İlk başta biraz zorlanılmasına karşın, yeterli bilgi ve emzirmenin zamanla getirdiği tecrübe sayesinde emzirmenin aslında çok kolay bir işlem olduğunu anlayacaksınız. Yapmanız gereken tek şey minik bebeğinizi kucağınıza almak, göğsünüzü açmak ve emzirmeye başlamak. Biberon, mama ve diğer ekipmanlarla uğraşmayacaksınız. Isıtma, karıştırma, dondurma vs. yok.

12.Emzirmek anne için doğal bir sakinleştiricidir.

Gerçekten de emzirmek, hem sakinleştirici hem de uykuya dalmayı kolaylaştırıcı etkiler yaratır. Annelerin bebeklerini emzirirlerken uykuya dalarak bebeklerini düşürmemeye dikkat etmeleri önemlidir. Yatarken emzirmek bazı anneler için faydalı olabilir.

13.Emziren anneler hem zamandan hem de çocuk doktoru parasından anlamlı bir şekilde tasarruf ederler.

14.Emzirmek doğa dostudur.

Plastik kutular, teneke kutular, tek kullanımlık biberonlar, plastik meme uçları, silikon. Bunlar geri dönüşümsüz maddelerdir.

15.Emziren annelerin ve eşlerinin uykuya ayıracak daha çok zamanları vardır.

Biberon hazırlama ve ısıtma işlemi yok...Mama ile beslemeye bağlı ortaya çıkan sorunlar yok...

16.Emziren annenin biberon, kutu, şişe, sterilizasyon için gerekli ekipman, ölçek vs. satınalma ve bunlarla uğraşma derdi yoktur.

17.Emziren annenin hangi markanın daha iyi olduğuyla uğraşma derdi yoktur.

Anne sütü hiçbir zaman birebir taklit edilemez. Bu yüzden emzirmeyen anneler hangi mamanın bebekleri için daha iyi olduğu konusunda oraya buraya koşuştururlarken, emzirmeyi seçen anneler bebeklerinin en iyi "mamayla" beslendiklerinden emindirler.

18. Emziren annenin "temiz su" bulma endişesi yoktur.

Kaynağı belli olmayan sularda kurşun ve aluminyum gibi bebeğinizin sağlığına olumsuz etki edecek maddeler bulunabilir. Bu maddeler kullandığınız suda çok düşük miktarlarda bulunsalar da mamaya karıştırmadan önce sterilizasyon için suyu kaynatma işlemine tabi tuttuğunuzda konsantre hale gelebilirler.

19. Emziren annelerde demir eksikliği anemisi ortaya çıkma riski azalır.

Emziren annelerde doğum sonrası kanama miktarı daha az olduğundan ve emzirmeye devam ettikleri sürece adet görme olasılıkları daha düşük olduğundan bu anneler, doğumda kaybettikleri demir depolarını daha kısa zamanda tekrar oluştururlar.

20. Dünya Sağlık Örgütü ve UNICEF annelere emzirmelerini önermektedir.

"Anne sütü bebeklerin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için en iyi besindir. Hem anne hem de bebeğin fiziksel ve ruhsal gelişimi açısından vazgeçilmezdir. Anne sütünün enfeksiyonlara karşı koruyucu özelliği oldukça güçlüdür ve emzirme anne için doğal bir doğum kontrol yöntemidir"

(The WHO/UNICEF International Code of Marketing of Breastmilk Substitutes)

21. Emziren annelerin meme kanserine yakalanma riski nispeten daha düşüktür.

Newcomb PA, Storer BE, Longnecker MP, et al. Lactation and a reduced risk of premenopausal breast cancer. 

22. Emzirme diabetik (şeker hastası) annenin günlük insülin ihtiyacını azaltır.

Davies, H.A., "Insulin Requirements of Diabetic Women who Breast Feed." British Medical Journal, 1989

23. Emziren annelerde endometriozis hastalığının ilerleme hızı daha düşüktür.

24. Emzirmek annenin ileride yumurtalık kanserine yakalanma riskini azaltır.

Rosenblatt KA, Thomas DB, "WHO Collaborative Study of Neoplasia and Steroid Contraceptives". Int J Epidemiol. 1993;22:192-197

Schneider, A.P. "Risk Factor for Ovarian Cancer". New England Journal of Medicine, 1987.

25. Emzirmek annenin ileride endometrium (rahim iç tabakası) kanserine yakalanma riskini azaltır.

Petterson B, et al. "Menstruation span- a time limited risk factor for endometrial carcinoma". Acta Obstst Gyneocol Scand 1986;65:247-55

26. Emzirme anneyi ileride ortaya çıkacak osteoporozdan (kemik erimesi) korur.

Blaauw, R. et al. "Risk factors for development of osteoporosis in a South African population." SAMJ 1994; 84:328-32

Dr. Alan Lucas, MRC Childhood Nutrition Research Center of London, found that 8-year-olds who were fed formula rather than breast fed as infants, had less developed bone mineralization than those fed breast milk.

Melton LJ, Bryant SC, Wahner HW, et al. "Influence of breastfeeding and other reproductive factors on bone mass later in life." Osteoporos Int. 1993;22:684-691

Cumming RG, Klineberg RJ. "Breastfeeding and other reproductive factors and the risk of hip fractures in elderly woman." 

Int J Epidemiol 1993;22:684-691

Site İçi Arama Motoru

Gebelik (hamilelik) haftası hesaplayıcı Gebelik haftanızı ve muhtemel doğum tarihinizi hesaplayın (hamilelik takvimi)

İlgili Konular

Doğum Ana Sayfa

Göğüslerinizi yakından tanıyın

Emzirmeye hazırlık gebelik döneminde başlar

Resimli emzirme rehberi

Emzirmenin anneye faydaları

Emzirmenin bebeğe faydaları

Emzirme esnasında annede ortaya çıkan problemler

Bebeğinizi yeterince besleyebiliyor musunuz?

Emzirmenin sakıncalı olduğu durumlar

Süt akışını artırmanın yolu: meme masajı

Dr. Kağan Kocatepe'den muayene randevusu almak için tıklayın

Kitap Önerisi

9 ay 10 gün hafta hafta hamilelik kitabı Dr. Kağan Kocatepe'nin İnkılap Yayınevi'nden çıkan kitabı gebelik öncesi, hamilelik, doğum, loğusalık, yenidoğan ve emzirme ile ilgili ayrıntılı bilgiler veriyor.
9 Ay 10 Gün Hafta Hafta Hamilelik

sosyal eklenti Bu sayfayı Facebook'ta Paylaş